プロテイン。どうしても飲むの忘れがち。

どうもヒカルです！

皆さんはプロテインを飲んでいますか？？

僕は２か月前からプロテインを筋トレの後に飲んでいるんですけど、最近そのプロテインを飲むのを忘れてしまうんです。

忘れるというより、作るのがめんどくさいんです笑

ただ、牛乳と粉を混ぜるだけなのに。。

それがめんどくさいんです。もう何もできませんね😵

今後は気をつけて、飲みたいと思います！

なんの報告笑😅

最後まで読んで頂きありがとうございました！

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