どうもヒカルです！ 筋トレを始めて、もうすぐ３ヶ月になります！ そんな僕が、筋トレが続かない人がどうすれば筋トレが続くようになるか紹介したいと思います。 僕も最初は筋トレがなかなか続かず、２日とか３日で終わってたんですが、この方法で３ヶ月続け…

どうもヒカルです！ 今回ですけども僕の20年間の人生の中での独断と偏見でセブンイレブン、ファミリーマート、ローソン、 ミニストップの中で順位をつけたいと思います。 ＊あくまでたかが大学生の独断と偏見なんで、 この順位が正しいとは限りません。 鵜呑…