どうもヒカルです! 今回は、「腕立てをする前」と「腕立てをした後」でどれくらい腕に変化があるのか比べてみました。 (今回の対象は右だけでいきたいと思います。) まじでします。 今からします。 はいでは結果を発表します。 まずは「腕立てをする前」 全…
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